Terapia odchudzająca

Odchudzanie! Najczęściej używane ostatnio słowo.

Dlaczego trzeba tyle wysiłku dać z siebie aby zgubić te zbędne kilogramy tłuszczu, cellulitu, zgromadzonego płynu???

Kto temu jest winien, że to w ogóle nam się przydarzyło?! Rząd, producent żywności, pani w sklepie, a może TY? Bo kto decyduje o twoich zakupach, co ugotowane jest na obiad, kto nie napił się wody, a kto wypił tylko kawę i kolę!? - JA

To teraz naprawiamy cośmy popsuli:

- jemy świadomie 3-5 posiłków dziennie (małych)

- pijemy wodę 1-2 litry (30mln wody na 1 kg masy ciała)

- ćwiczymy, chodzimy, pływamy, jeździmy na rowerze itd

- oczyszczamy i odkwaszamy organizm -  patrz zakładka Terapia Odkwaszająca

 

Programu odchudzającegonie nie mogę tu podać gdyż jest on chroniony ale  indywidualnie mam możliwość.

Anna Karpiuk

tel.509 331 575